“老大之前传下来的纸上写了，运动是让肌肉发达，但运动突破极速后，是我们心境感悟的最好时机，心境感悟若是到了一种高度，念气修炼必定事半功倍。”蓝艳道。

黎雁皱眉，道：“运动之后修炼心境感悟的确好，可是要刚运动完就立即修炼，经历了老大昏过去的事情，大家伙应该也很难静下心来。”

陈夜点头，赞同黎雁的观点，“不错，现在大家的心都很乱，若是强行去修炼心境感悟，只怕事与愿违。”

“训练了一天，兄弟们都很累了。”雾凄道。

“都说是训练了，怎能不累？”蓝艳淡淡的看了眼雾凄，又看了眼不说话的许斌，问道：“许兄，你可有什么好的建议？”

见蓝艳问许斌，陈夜不由的皱了皱眉，雾凄也朝陈夜这里瞥了一眼。

许斌眸中稍有波动，似乎察觉到了几人之间错综复杂的关系，他笑了笑，道：“如果要我出主意的话，我肯定会让大家一起煮饭烧菜，吃完之后喝点小酒，互相讨论一番今日的心得后再去修炼心境感悟，这样修炼，不会莽撞。当然，这仅是我个人的观点，那青衣美男说了，今晚我们全听蓝姑娘的。”

似乎是为了应自己的话，许斌浅笑，眉眼如画，他后退一步，朝蓝艳作揖。

蓝艳见许斌这副惺惺作态的样子，不由的笑了，因面纱遮住了脸，只能看见那样一双清冷如霜的眼逐渐眯起，像是月牙儿一样，笑意如湖面上漾着的波纹，潋滟而开。

陈夜本就皱着的眉头，此刻皱的更加紧了。

可见，他心情非常不好。

“不错，我觉得这个提议蛮好。”黎雁好似没有察觉到几人之间的暗潮涌动，认真的说。

蓝艳认真思考一番，点头，“许兄的提议很好，就这么办.。

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